занятия в бассейне: водные программы
В фитнес-центре O.fitness любому желающему могут подобрать оптимальную водную программу, которая будет соответствовать уровню физической подготовки и личным пожеланиям. Занятия организуют опытные инструкторы, они следят за правильностью выполнения упражнений и настроем занимающихся. Результатом такого рода тренировок могут стать повышение тонуса кожи, укрепление иммунитета, развитие чувства равновесия и снижение веса.
Все услуги
Банный комплекс
Водные программы
Женский фитнес
Лицо и тело
Салон красоты
Спортивные секции
Танцы
Тренажёрный зал
Фитнес программы
Функциональный тренинг
Виды занятий
Дополнительно в фитнес клубе
Занятия в бассейне
Зоны фитнес клуба
Способы оплаты
картой
наличные
QR код
через банк
Тренировки Les Mills
Одной из основных особенностей этого фитнес-центра является разнообразие программ тренировок. Здесь можно найти и индивидуальные тренировки, и занятия в группах. Безусловно, главная цель всех программ — привить любовь к спорту и помочь достичь лучшей физической формы. Инструкторы в центре являются сертифицированными профессионалами, которые помогут не только с выбором правильной
В общем, теперь, не заходя домой, мы сразу после работы едем в клуб. И жизнь наша стала другой. Лично я люблю групповые занятия, а муж- индивидуальные. Он сразу взял персонального тренера и начал бороться с лишним весом под присмотром(ему даже план питания составили). С моей больной спиной я отдаю предпочтение йоге и плаванию. Кстати, есть отдельно занятия, которые так и называются — здоровая спина. В январе я хочу взять инструктора по плаванию- видела как с женщиной он занимался, я до сих пор под впечатлением. Надеюсь, что научусь какому-нибудь стилю, а то я просто на воде держусь. Ну и в планах пойти на танцевальную программу, но это я хочу с мужем сделать, а он пока не готов. Работаем над этим.
Ну что ещё- попробовала протеиновые коктейли, оказалось, что это вкусно.
А ещё нам нравится хамам.
В общем, клубом я довольна просто очень. Пока получается ходить три раза в неделю, но будем чаще- мы уже втянулись Благодарю.
Аквааэробика — это отдельное удовольствие. Тренер Марья — просто супер! Сплошной позитив от занятий! Бассейн всегда чистый, вода для меня вполне комфортной температуры. После аквааэробики хожу в хамам. Жаль, что времени на большее пока не хватает. Очень рада, что купила карту именно в этот клуб.
В Олимпикфит нашла то, что хотела. Можно заниматься самостоятельно, а можно посещать разные программы. Здесь их просто уйма. Лично сама посещала водные программы и фитнес. Тренера хорошие, знают своё дело. Охотно делятся советами и поправляют когда что-то не так делаешь.
Ещё большим плюсом является хамам. Многие знают как это полезно для кожи — молодеешь на глазах. Я бы в нем жила) если бы долгое нахождение было не вредно для сердца.
Можно просто поплавать в бассейне, хорошо для тела, стройности. Также есть финская и инфраструктурные сауны. В общем все, что есть в хорошем клубе. Также есть бар, детская комната, фитнес магазин, СПА.
Для меня это мини-курорт пару раз в неделю, а то и больше. И люди интересные, появились новые знакомства.
Сейчас приглянулась программа по лечебной гимнастике. Не хватает растяжки для тела. Хочу быть более гибкой.
Довольна, что выбрала именно этот клуб, так как помимо удобств, есть множество полезных программ.
Подруга упорно советовала плавание, говорила, что оно прокачивает все группы мышц и хорошо подтягивает фигуру, но я долго не решалась пойти в бассейн, так как совсем не умела плавать и никогда не училась это делать, было неловко :) Но однажды всё та же моя подруга всё-таки сумела меня уговорить и привела в фитнес-центр Олимпик Фитнес в Мытищах, где сама занималась на тот момент уже полгода, сказала, что там как раз классный бассейн и очень хорошие доброжелательные тренера. Очень удобно также оказалось, что клуб работает круглосуточно, для посещения можно выбрать любое удобное время
Надо сказать, Олимпик Фитнес сразу же произвёл на меня хорошее впечатление: там есть не только бассейн, но и финская и инфракрасная сауны, хамам, также присутствует тренажёрный зал, есть возможность заниматься лечебной гимнастикой, пилатесом, йогой, стретчингом, танцами, боевым искусствами… Чего только там нет! Но меня, конечно, интересовал, главным образом, бассейн и тот, кто будет, собственно, заниматься этим отвественным и нелёгким делом — обучать тридцатилетнюю трусиху плаванию)))
Тренеров я уже посмотрела до этого на сайте фитнес-центра, там есть такая возможность, прямо с фотографиями и указанием, кто чем занимается. Сразу понравился один тренер по плаванию, Константин Данилов — у него очень доброе лицо, сразу решила, что обращаться буду к нему, так и сделала впоследствии, не пожалела) Константин оказался действительно хорошим тренером и очень приятным доброжелательным молодым человеком, я почти сразу забыла все свои сомнения и неловкость, успехи в плавании стала делать довольно-таки быстро, в клуб теперь хожу регулярно, всегда с радостью и с улыбкой на лице. Занятия плаванием в таком хорошем бассейне — одно удовольствие, я сразу же заметила улучшение самочувствия, и тело пришло в гораздо лучшую форму. Ещё дважды посещали с подругой сауну, впечатления тоже самые обалденные! Теперь хочу сподвигнуть и мужа посещать Олимпик Фитнес вместе со мной, он давно хотел, что называется, «подкачаться», это как раз отличная возможность, тренажёры в клубе отличные и самые разнообразные, годовой абонемент стоит всего 30 000 рублей, я считаю, что шикарная цена за такое удовольствие и пользу здоровью!
Посещаю клуб давно. До его ремонта. Многое изменилось в лучшую сторону. Хорошие раздевалки. На рецепшене приветливые молодые люди. Но вот менеджеры оставляют желать лучшего. Такое впечатление что не они для клуба а клуб для них. Видимо народу и так много и они могут работать так как им хочется. Посещаю клуб только из за бассейна. А вот организация его работы оставляет желать лучшего. Тренеры занимают все дорожки им безразличны остальные посетители. Индивидуальные занятия. А доро
Мы делаем комфортным время проведения в бассейне для всех посетителей! Так же, стараемся занимать 1 дорожку для занятий. Редко, но иногда приходится использовать часть второй дорожки на групповых тренировках. Уточняйте наиболее свободное время посещения аква-зоны у дежурных тренеров.
Если Вы получили какие-либо травмы, или случились какие-то происшествия, всегда обращайтесь к дежурному инструктору.
+ уборка
+приветливые тренеры(но-единицы,квалифицированные профессионалы).
На этом к сожалению плюсы премиум клуба,как не печально,заканчиваются.
Самый большой и жирный минус,это то,что клуб,превратили в аквапарк!В бассейн невозможно пойти поплавать(изначально при выборе клуба,ставили акцент на бассейн и большой хамам),кругом дети,дорожки все заняты,либо детьми с тренерами,либо групповыми программами,в гидрованне тоже мамы с детьми,в хамаме постоянно орут дети!В жен
Наш клуб заполнен на 70% от максимума, то есть не переполнен, разумеется, что в прайм тайм плотность клиентов увеличивается, тем более в бассейне. Все групповые занятия отображены в расписании, так же, как и студийные занятия -платные, чтобы каждый клиент мог подобрать оптимальное время посещения. Наш клуб рассчитан на все возрастные категории, в том числе и дети, а ведь дети наше будущее!
Почему-то изменилось расписание занятий по аквааэробике. Упразднили занятия в 7—30 утра и 21 час вечером. Данное расписание было очень удобно для работающих гостей.
Можно было и позаниматься и на работу успеть. То же в 21 час, особенно для тех кто работает в Москве. Расписание в 8—15 утра рассчитано для домохозяек и пенсионеров.
В 20 часов чаша бассейна больше напоминает турецкий пляж трехзвездочного отеля, что, соответственно, для проведения занятий так же не очень здорово, так к
Вопрос с детьми уже решен! Сейчас зона для младенцев и взрослых разделена!
С бортика разрешено прыгать в одной части бассейна, которая находится около входа! Если Вас тревожат подобные занятия с тренером, всегда обращайте к персоналу аква-зоны!
Спасибо за Ваш отзыв, мы каждый день совершенствуем наш клуб для Вас!